الشرخ الشرجي وانواعه واسبابه وأفضل طرق العلاج والوقاية

ما هو الشرخ الشرجي؟

الشرخ الشرجي هو تمزق أو جرح صغير في بطانة القناة الشرجية، وهو من الحالات الشائعة التي تسبب ألمًا شديدًا أثناء وبعد التبرز. قد يكون الشرخ الشرجي حادًا أو مزمنًا، ويختلف العلاج حسب شدته.

الشرخ الشرجي

1. الشرخ الشرجي الحاد:

   • يظهر بشكل مفاجئ بسبب الإمساك أو الإسهال الشديد.

   • عادةً ما يلتئم خلال 6 أسابيع باستخدام العلاجات المنزلية.

   • أعراضه تشمل ألمًا شديدًا أثناء التبرز، نزيفًا خفيفًا، وحكة أو حرقة في منطقة الشرج.

2. الشرخ الشرجي المزمن:

   • يستمر لأكثر من 6 أسابيع، وغالبًا ما يكون أعمق مع حواف متصلبة.

   • قد يكون نتيجة عدم علاج الشرخ الحاد بشكل صحيح.

   • يحتاج إلى تدخل طبي أكثر تقدمًا مثل الأدوية أو الجراحة.

أسباب الشرخ الشرجي

• تشنج العضلة الضامة الداخلية وخلل في الارتخاء، وهو السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى نقص تدفق الدم إلى المنطقة، مما يمنع التئام الشرخ.

• الإمساك المزمن والضغط أثناء التبرز.

• الإسهال المتكرر الذي يسبب تهيج بطانة الشرج.

• الحمل والولادة الطبيعية عند النساء.

• أمراض الجهاز الهضمي مثل مرض كرون.

• قلة شرب الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف. أفضل طرق علاج الشرخ الشرجي

✅ العلاج المنزلي:

• استخدام المراهم المخدرة لتخفيف الألم مثل ليدوكايين.

• الجلوس في ماء دافئ (حمام المقعدة) لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات يوميًا.

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات لتليين البراز.

• شرب كميات كافية من الماء يوميًا لتجنب الإمساك.

• استخدام الملينات الطبية عند الحاجة لتسهيل التبرز.

✅ التدخل الجراحي:في الحالات المزمنة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، قد يلجأ الطبيب إلى قطع العضلة العاصرة الداخلية للشرج (LIS)، وهي عملية بسيطة تساعد في تقليل الألم وتسريع الشفاء.

طرق الوقاية من الشرخ الشرجي

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف للحفاظ على حركة أمعاء صحية.

• شرب 2-3 لترات من الماء يوميًا للوقاية من الإمساك.

• تجنب الجلوس لفترات طويلة دون حركة.

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الدورة الدموية.

• استخدام المناديل المبللة أو الماء الدافئ لتنظيف منطقة الشرج بلطف بعد التبرز.